Hatha yoga : “Hatha Yoga, Asana με ήπια ροή, Pranayama και Διαλογισμός”.
TEACHER(s)
Νάνσυ Χιτζανίδου
DATE
12 July
CATEGORY
Yoga Event
PRICE
10€ pre-registation required
Our Invitation for You
Συντονίζοντας κίνηση, αναπνοή και εστίαση στο παρόν, η άσκηση της γιόγκα -όπως υποδηλώνει και η ίδια η λέξη- μας οδηγεί σε μία αρμονική αίσθηση ενότητας σώματος, νου και πνεύματος
Short Biography of the Teacher(s)

Νάνσυ Χιτζανίδου
Yoga Alliance E-RYT® 500, YACEP®
Συντονίζοντας κίνηση, αναπνοή και εστίαση στο παρόν, η άσκηση της γιόγκα -όπως υποδηλώνει και η ίδια η λέξη- μας οδηγεί σε μία αρμονική αίσθηση ενότητας σώματος, νου και πνεύματος
Η αγάπη της Νάνσυ για τη Γιόγκα ως άσκηση, φιλοσοφία και τρόπο ζωής, την οδήγησε να ακολουθήσει αρχικά, το 2008, την Εκπαίδευση Δασκάλων Γιόγκα 200 ωρών, και στη συνέχεια, στο 2011, το Πρόγραμμα Εκπαίδευσης 500 ωρών (Yoga Alliance 500-hour RYT) του NYSY Studios. Το 2015, ολοκλήρωσε το Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα Διδασκαλίας Διαλογισμού “The Art and Practice of Τeaching Meditation” στο Λονδίνο, με την Sally Kempton ενώ το 2016, το τριετές Πρόγραμμα εξ’ αποστάσεως σπουδών Φιλοσοφίας και Ιστορίας της Γιόγκα (800 ωρών) του Ινστιτούτου Traditional Yoga Studies του Καναδά (Georg and Brenda Feuerstein).
Από το 2008 έως σήμερα, διδάσκει τάξεις Yoga, εισηγείται σεμινάρια και συμμετέχει σε Προγράμματα Εκπαίδευσης Δασκάλων, όπου η σωματική άσκηση (Asana), ο διαλογισμός (Dhyana), και η φιλοσοφία της Γιόγκα εμπνέουν και καθοδηγούν το ένα το άλλο.
Looking forward to welcoming you to Zen Rocks, rediscover yourself in paradise.
Packages


Double Room
Deluxe Triple Room with Sea View. This triple room features a balcony, dining area and minibar. Share a room with two of your friends or two other retreat guests.


Triple Room
Deluxe Triple Room with Sea View. This triple room features a balcony, dining area and minibar. Share a room with two of your friends or two other retreat guests.


Quadruple Room
Deluxe Quadruple Room with Sea View. This quadruple room features a balcony, dining area and minibar. Share a room with three of your friends or three other retreat guests.